3 benefícios do chá de camomila

O chá de camomila é bastante usado para acalmar e aliviar o estresse, mas além destes benefícios o chá de camomila pode ser usado para várias outras funções interessantes. Confira abaixo 3 benefícios do chá de camomila.

  • Emagrecer. O chá de camomila possui efeitos calmantes e ajuda a combater o estress, sendo assim ajuda no controle da compulsão alimentar, que muitas vezes é causada por distúrbios de ansiedade.
  • Pele bonita. O chá de camomila pode ser usado na pele para diminuir as olheiras, controlar a rosácea, diminuir a irritação da pele e aliviar queimaduras de sol. Além disso ela possui propriedades cicatrizantes e ajuda a restaurar a pele ressecada.
  • Cabelos. O chá de camomila é capaz de clarear sutilmente os cabelos se usado antes de sair ao sol.

Para tomar, você pode fazer o chá com 1 colher de sopa de camomila para 1 xícara de água quente. Deixe em infusão durante cerca de 10 minutos e coe. Pode adoçar se quiser (de preferência com adocante).

Para a pele você pode fazer compressas do chá gelado puro com gaze, algodão ou pano limpo.

Para os cabelos você pode aplicar o chá puro ou misturar um pouco da planta no seu shampoo/condicionador.

Fonte: Vix